באמצעות המוטות המיוחדים, מתרגלים המשתתפים הליכה ישרה ויציבה, שמירה על שיווי משקל, תרגול מוטוריקה גסה, תרגילי פיזיותרפיה, ושיתוף פעולה חברתי באווירה משחררת ומבריאה.
ה'הליכה הנורדית' הינה בשיתוף עם מתנ"ס רוממה ובית הספר הישראלי להליכה נורדית, וכבר בתרגול הראשון נראו הבחורים מרוצים וניכר על פניהם כי הם נהנים מאד ומפיקים תועלת והנאה מקבוצה זו.
הקבוצה תתקיים אחת לשבוע, בימי רביעי, בשעות הבוקר.
